Blogi, Liikunta 1.4.2019

Ruokavaliosta potkua treeneihin!

Tuntuuko alkuinnostuksen jälkeen siltä että treeniteho alkaa hiipua, tai tulokset...

Blogi, Kuntoutus 18.12.2018

Olemme apunasi Kelan ja Oulun kaupungin kuntoutuksen tuottajana!

Fysiopalvelu Easymove toimii Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen tuottajana, fysioterapiassa, allasterapiassa...

Blogi 17.12.2018

Joulun lahjakortit liikuttavat!

Liikuntakeskus Zempin lahjakortit voit aina räätälöidä lahjan saajan näköiseksi. Nuorelle...

Blogi 17.12.2018

Kevään suositut pienryhmävalmennukset!

Tammikuussa pyörähtää käyntiin 3 tavoitteellista pienryhmävalmennusta. Jokainen ryhmä on erilainen;...

Blogi, Uutiset 12.12.2018

Liikuntasetelit hyötykäyttöön!

Panosta itseesi ja hyödynnä liikuntasetelit omaan hyvinvointiisi. Liikuntakeskus Zemppi vastaanottaa...

Blogi, Liikunta, Uutiset 12.12.2018

Työttömien etuuskortti!

ZEMPPI TEKEE HYVÄÄ: TYÖTTÖMÄT LIIKKEELLE! Tänä vuonna lanseerasimme +65 -vuotiaille...

Blogi, Kuntoutus 5.12.2018

Asiakaskertomus: Kannatti rohkaistua kokeilemaan fysioterapiaa!

Anna fysioterapialle mahdollisuus ”Kävin Easymovella fysioterapeutti Kim Lehtisen rankaa mobilisoivassa...

Blogi, Hyvinvointi, Kuntoutus 5.12.2018

Firstbeat hyvinvointianalyysi käytännössä

Tässä kirjoituksessa kerrotaan Firstbeat-mittauksen käytännön toteutuksesta. Olemme aiemmin kirjoittaneet blogiimme...

Blogi, Hyvinvointi 30.10.2018

Uni ja hyvinvointi

Uni on eniten aliarvostettu terveyden ja hyvinvoinnin parantamisen ja rasvanpolton...

Blogi 29.8.2018

Se tärkeä asiakaskysely

Mielestäni yksi vuoden kohokohdista Liikuntakeskus Zempissä on asiakaskyselyn järjestäminen. On...