fbpx
Blogi, Hyvinvointi, Liikunta 29.4.2019

Mikä sinua motivoi liikkumaan?

Ihmisillä on eri syitä harrastaa liikuntaa ja yhtä paljon (teko)syitä...

Ajankohtaista, Blogi, Hyvinvointi 26.4.2019

Top 5 lahjakortit äidille

Mietitkö, millaisesta lahjasta äiti, vaimo tai vaikkapa anoppi ilahtuisi tänä...

Blogi, Hyvinvointi 26.4.2019

Tiedostava syöminen, eli Mindful Eating

Kuinka ihanaa onkaan joskus vain pysähtyä nauttimaan ruuasta. Ihailla ruoassa...

Uutiset 2.4.2019

Liikuntakeskus Zemppi ja Fysiopalvelu Easymove yhdistyvät saman brändin alle.

Kokonaisvaltaisten liikunta- ja terveyspalvelujen edelläkävijä –Liikuntakeskus Zemppi ja Fysiopalvelu Easymove...

Blogi, Liikunta 1.4.2019

Ruokavaliosta potkua treeneihin!

Tuntuuko alkuinnostuksen jälkeen siltä että treeniteho alkaa hiipua, tai tulokset...